Pasal... Efek Pengambilan Pada Hari ke3

Salam,

Update ringkas sementara tunggu ZwanZwan balik tarawih.

Baru makan 3 hari Alpha Lipid SDII. Dah la makan tak ikut dos. Tak ikut pantang plak tu.

Me tak ada mesin penimbang yang boleh dipercayai.

Last timbang berat adalah pada awal bulan Mei, 70kg.

So far hasil guna Alpha Lipid ni adalah...

Early May, cincin tunang me bleh masuk with a little force. NOW slide it right in, no problem :D

 Next mission...

Jadikan cincin risik ni plak masuk tanpa force to my finger :P